2006/09/16 14:35:15
定期的に足を運んでいる BOOK ○FF で
いくつかの本をゲット
そのうちの一冊がコレ ↓
この中に忘れられない一文を発見
『 横向きに寝ると顔がゆがむ!?
歯列矯正でつけるワイヤー負荷は 20~60g程度。
コレに対して
横向きになって眠る時に 顔にかかる負荷は 500g!
20gでも歯が動くわけですから
毎晩その25倍の圧力がかかっていれば
人によっては 顎の長さが変わってしまうこともあるくらい!
従って、横向き、うつ伏せ寝は、骨盤をゆがませるだけでなく
顔そのものまでもゆがませてしまう
整った小顔の大敵なのです。 』
う~む。。。こういう論理的な言い方をされると
妙に納得してしまうのよね
まさに悪例どおり、横向きorうつ伏せで寝付いていたうめママは
コレを読んで以来、仰向けにまっすぐ寝るよう心がけているけれど
軽い不眠症に陥りそうなほど難しいもの・・・。
でも、こんな思いのままのスタイルで寝ているうめの骨盤は
どうなっているんだろう?
いくつかの本をゲット
そのうちの一冊がコレ ↓
この中に忘れられない一文を発見
『 横向きに寝ると顔がゆがむ!?
歯列矯正でつけるワイヤー負荷は 20~60g程度。
コレに対して
横向きになって眠る時に 顔にかかる負荷は 500g!
20gでも歯が動くわけですから
毎晩その25倍の圧力がかかっていれば
人によっては 顎の長さが変わってしまうこともあるくらい!
従って、横向き、うつ伏せ寝は、骨盤をゆがませるだけでなく
顔そのものまでもゆがませてしまう
整った小顔の大敵なのです。 』
う~む。。。こういう論理的な言い方をされると
妙に納得してしまうのよね
まさに悪例どおり、横向きorうつ伏せで寝付いていたうめママは
コレを読んで以来、仰向けにまっすぐ寝るよう心がけているけれど
軽い不眠症に陥りそうなほど難しいもの・・・。
でも、こんな思いのままのスタイルで寝ているうめの骨盤は
どうなっているんだろう?
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