かもなうめはうす。日記 -- 2013年10月の記事一覧 --

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2013/10/30 空ヨガ
2013/10/28 看板犬の弱点
2013/10/23 深窓の令嬢
2013/10/21 洗濯機の上のハイジ
2013/10/20 初こたつ
2013/10/14 ヨガスタジオ看板犬デビュー
2013/10/13 39スカート
2013/10/12 拾い栗
2013/10/09 看板犬スタンバイ
2013/10/06 足ほてるんです
2013/10/05 さよならガラケー
2013/10/04 合格しました♪
2013/10/02 レインコート対決
2013/10/01 エプロン

2013/10/30 19:09:56

今日は空ヨガオープンの日でした

空ヨガといっても
ただ外（公園）でヨガをやるというだけですが

日中は天気も良く
比較的暖かで
絶好の空ヨガ日和

ちょっと人目が気になるかなぁと思っていたけれど
始まって集中してしまえば
案外気にならなくなるもので

看板犬はというと
着替えに寄った生徒さんを
お出迎え＆お見送りする係でした

↓ぽちっとしてね

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2013/10/28 21:55:45

今日は2回目の家ヨガレッスン

ウォーミングアップの時は
皆の体を温めるかのように
足元にぴったりと寝そべり

動き出しとともに
いつのまにか立ち去り
ベッドの上で静か～にくつろぎ

レッスンが終了すると
ベッドから降りて
お疲れ様のご挨拶に来るといった

見事な看板犬ぶりですが

1つだけ弱点が

それは・・・

お気に入りのＣＤアジアンヒーリング

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価格：1,680円（税込、送料込）

の曲が怖いらしい

どうやら低音の響きが
雷っぽく聞こえるらしく

いつもブルブル震え出し

家ヨガレッスンでは使えないＣＤになってしまいました

↓ぽちっとしてね

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2013/10/23 18:29:19

1ｍ98円の布地をゲットしたので
ヨガルーム用にパーテーションを作りました

いい感じで天蓋ベッド風になり

そこでくつろぐうめは
まるで深窓の令嬢気取りです

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【】

うめママさん、こんばんゎ～(*^-^*)
ご無沙汰しています。

うめちゃん、お姫様みたい♪
可愛ぃ(*^o^*)
いつも、ベッドでオネンネかなぁ？

うちでは、毎日がコギバトルです。
ガウガウしない日はありません(T_T)

｜∧

【】

一応ベッド上禁だったのですが
大抵風呂上がりには陣取られています

我が家はうめとうめママがガウガウバトルかも

｜∧

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2013/10/21 20:35:43

うめママの職場には
色んな業種、年代の人が居て

「ペコちゃんが好き」
と言えば

どこからともなく

ペコちゃんグッズが集まり

「ハイジが好き」
と言えばハイジグッズが集まり・・・

最新の有難いプレゼントは
ハイジの指人形

いわゆる食玩ってやつで
昔買ったお菓子のおまけに
ついていたものらしいけれど

うめママにとっては超お宝

その居場所は・・・

洗濯機の上

ハイジ3人娘が
洗濯機の見張り番の位置に決まったのは

うめに襲われない安全な場所だからです

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2013/10/20 19:48:14

夏からイッキに
冬がやってきたように寒い休日

お掃除を済ませ
今年初のこたつを出しました

うめも待ちに待っていた様子

撮影用にセットしたワケでなく

いつもホントに人間みたいに
入って寝ています

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【】

うめちゃんがコタツ一番乗りですか？
うちも昼間に一人で留守番しているぽぽのために今年こそコタツを買おうとお店に行ったのですが、激安コタツセットがあっという間に売れきれてました。
まだ買う人少ないだろうと思ってたのに、みんなチェック早いのね～。
うめちゃん、これで冬もヌクヌクで過ごせるね。

｜∧

【】

我が家はいつもネットで最安値買いです(^^;)

こたつ布団もまるべくうめ毛がつきにくい材質のものにして
まさにうめ専用こたつになりそうです(^^;)

｜∧

△close△

2013/10/14 21:59:36

今夜はおうちヨガスタジオ
オープンの日

すっかりうめがインストラクターのような顔していますが

ウォーミングアップの段階では
生徒さんの足の裏やおケツを
クンクンペロペロ

こらえていた笑いを吹き出してしまう

レッスンの幕開けでしたが

必死に制止するのをやめて
放っておいたら

いつの間にか大人しく
くつろぐようになり

「これならだいじょぶじゃん

」と
看板犬としての合格点をいただき

次回開催日の予約も入れて頂きました

自然にあらがうこと無く
なすがままに・・・

のヨガの精神を
うめママに気付かせる

見事な看板犬のデビューとなりました

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【おめでとうございます！】

まあ、ヨガスタジオOpenされたのですね！
おめでとうございます。
私はヨガをしたことがなく体がカチカチなんです。
スタジオのHPなどありましたら、拝見させてください～

うめちゃんの看板娘姿バッチリですよ(^O^)／
一緒にいてくれるのかしら？
癒されます

｜∧

【】

ありがとうございます♪

ヨガは体が堅い方が効果が出やすいので良いんですよぉ♪
うめママも体ガチガチなので
堅い人向けのポーズばかりです（笑）

今までは職場でボランティアでレッスンをしていたので
ＨＰなど大それたものは何も無いんですわ（汗）

今後ビーチや公園などでも開催予定なので
回を重ねていくうちに何か考えておきます♪

｜∧

【】

うめちゃん参加でますますヨガで心も体も癒されてリラックスできますね～！
うめちゃん、相変わらず、可愛い

｜∧

【】

最初はどうなるかと思うくらい
ツカツカ周りを歩き回り、みんなの顔や足をなめまくり。。。
新米先生と一緒に新米看板犬も育ってほしいです（笑）

｜∧

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2013/10/13 18:53:49

昨日ＧＵで見つけたキュロットスカートは・・・

３９０円

サイズもラスト1点のＸＳサイズ

ハンバーガーセット並みのおしゃれですわ

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2013/10/12 19:57:52

家の裏のお散歩コースで

いがぐりが落ちていて

きれいに栗の実が出ていたので
拾ってきました

小粒ですがおいしく
今年初の栗をいただきました

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2013/10/09 19:43:53

昨日職場のヨガメンバーで
今後についての話し合いを兼ねた
お食事会がありました

そしてサプライズで
お祝いのお花をいただきました

家でレッスンやったら
看板犬宜しくね

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2013/10/06 19:44:01

今までは超冷え症で

冬が近づくと毛布に包まって
湯たんぽが手放せなかったのに

去年あたりから
湯たんぽどころか毛布も要らなくなり

ヨガ効果で代謝があがっているのかと思いきや・・・

ここ数カ月足裏がほてって

電車の中でも仕事中でも
思わず靴を脱ぎまくり

最近は軽い安定剤が無いと
なかなか寝付けないほどに

これってもしかして・・・

更年期！？なんすか

足裏のほてり以外は
これといった自覚症状は無いんですけどね

3歳で不妊手術をうけたうめはどうだったんでしょ？？

命の母を飲む前に

豆乳レシピで大豆イソフラボンを摂取中

朝食のフルーツグラノーラにも勿論豆乳がけ

そんなおこぼれをもらっているうめも
イソフラボンで女子力ＵＰするかも

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2013/10/05 20:39:29

・・・と言っても
予約したアイフォン５ｓは

最低でも1カ月待ち

とのことで

まだガラケー愛用中ですが

安くて使いやすくて良かったんですけどね

これからのヨガ活動へ向けても
時代に乗る覚悟です

↓ぽちっとしてね

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2013/10/04 08:52:52

筆記、実技ともに
“PASS”　の通知が来て

ヨガインストラクター取得しました

うめもヨガマット上を占領して
お祝いしてくれました

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【すごーーい！！！】

インストラクターさんなんて！！凄いです！
おめでとうございます♪♪

｜∧

【】

ありがとうございますm(--)m
でもここがゴールではなくスタートです！
これから色々準備にとりかかるのですが
初心忘れず・・・とうめに諭されました(^^;)

｜∧

【】

おめでとうございます
すごいですねえ～！

うめママさんって、きっとスタイルいいんだろうーな・・・！
食べ過ぎでおなかパンパンってことないんだろうーな・・・

｜∧

【】

そんなこと言われたら・・・
一生お会い出来ないじゃないですか！！
イメージを壊さないままに
そっとブログ上のコメントであれば
そういう事にしておきましょ（笑）

そもそもダイエット目的で始めたヨガですが
今では何よりのメンタルケアになっています♪
そんな良さを伝えていけたらなぁと思っています♪

｜∧

【】

おめでとうございます。
いろんなことに次々チャレンジされて、すごいです。
うめちゃん、頑張るママさんを応援してあげてね。

｜∧

【】

実は・・・途中で何度か挫折しそうになりましたが(--;)
職場の人や友人の応援もいただいているお陰で
何とか無事卒業を迎えられます♪
あ、勿論うめのお陰も大いにアリです(^m^)

｜∧

△close△

2013/10/02 14:46:30

雨の日でもルンルン気分（死語！？）

なワケは・・・

女性用の着ていても恥ずかしくないカッパ
なるものを見つけ

颯爽と上下のレインコートを着込んで
お散歩へと繰り出しています

フードの部分が色違いになっていて
普段は上だけパーカーとしても愛用

うめは相変わらずお古のレインコートを着ていますが
やはり可愛さでは永遠に勝てません

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【お散歩楽しくですね】

初めまして、ブログ村から来ました。
我が家にももうすぐ13歳になる女の子がいます。

雨の日のお散歩も楽しく行きたいですよね。
上下に分かれていてとても動き易そうですね？
うちの子（セサミと言います）も雨でもお散歩が大好きなので、
たくさんお散歩できるようしたいと思ってます。
これからもブログ楽しみにしています。

｜∧

【】

セサミははさんようこそ～♪

気まぐれ更新ですが(^^;)いつでもど～ぞ♪

コギもどんどん長生きして平均寿命延ばしてほしいですね
(^^)v

ワンピース型のレインコートと違って
上下（ツーピース）の方が
チャリンコに乗っても濡れないと思います♪

いくら可愛くてもさすがにうめのような
ミツバチにはなれませんが・・・(^^;)

｜∧

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2013/10/01 18:52:11

職場の人がエプロンをプレゼントしてくれました

色々話を聞いてもらっていた彼女

選んでくれた想いを察すると

身につける度に温かい気持ちになります

うめも
「あ～いいじゃん」　
と言ってくれて

エプロンなんかする習慣じゃなかったうめママも
すっかり毎日愛用しています

↓ぽちっとしてね

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