*admin*entry*file*plugin| 文字サイズ  

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


仕事をしている時から痛めていた手首が悪化してきたので
整形外科を受診したら・・・
ドゥケルバン病という診断でした
ドゥケルマン病

簡単に言ってしまえば腱鞘炎ですが
ホルモンバランスの関係で40代女性に多く
放置しておくと痛みが増し
非常に治りにくく繰り返しやすいという厄介な疾患

とうとう中年期の体調変化かとショックを受けましたが
どうやら通常2本ある腱が3本ありそうとの診断で
そのせいということにしておきましょう

このままでは製作活動に影響があるし
何より鉛筆や包丁を握ったり日常生活全般に支障が出ているので
なんとかして治したいところ

んで治療法の選択として
1、温めながらの筋トレ&ストレッチ(自主リハビリ)
2、ステロイド注射
3、手術

結構な痛みを伴い根気が必要とのことですが
1の自主リハビリを選択しました

すると・・・  : 「筋トレなら任せて」 と
鬼コーチをかってでてくれました
リハビリに協力

↓ぽちっとしてね
にほんブログ村 犬ブログ コーギーへ


スポンサーサイト


この記事へコメントする















うめママ

  • Author:うめママ
  • What's うめ ?

    W・コーギー・P ♀
    2000.7.11生まれ
    バツイチ子持ち !?
    永遠のギャル系 !!
    好きなもの
     ボール遊び、穴掘り
     いちご、さつまいも
    嫌いなもの
     花火、雷
    HPはこちら↓


    富山でおいしいものが食べたい!!
    と思ったら・・・↓



    ランキング参加しました!
    うめに1票をお願いします(=^^=)
    にほんブログ村 犬ブログ コーギーへ
プルダウン 降順 昇順 年別

05月 | 2017年06月 | 07月
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。