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仕事をしている時から痛めていた手首が悪化してきたので
整形外科を受診したら・・・
ドゥケルバン病という診断でした
ドゥケルマン病

簡単に言ってしまえば腱鞘炎ですが
ホルモンバランスの関係で40代女性に多く
放置しておくと痛みが増し
非常に治りにくく繰り返しやすいという厄介な疾患

とうとう中年期の体調変化かとショックを受けましたが
どうやら通常2本ある腱が3本ありそうとの診断で
そのせいということにしておきましょう

このままでは製作活動に影響があるし
何より鉛筆や包丁を握ったり日常生活全般に支障が出ているので
なんとかして治したいところ

んで治療法の選択として
1、温めながらの筋トレ&ストレッチ(自主リハビリ)
2、ステロイド注射
3、手術

結構な痛みを伴い根気が必要とのことですが
1の自主リハビリを選択しました

すると・・・  : 「筋トレなら任せて」 と
鬼コーチをかってでてくれました
リハビリに協力

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うめママ

  • Author:うめママ
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    W・コーギー・P ♀
    2000.7.11生まれ
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