2012/12/10 21:51:44
冷え性のうめママは
冬になると
ババシャツ着用は当たり前
就寝前は湯たんぽで布団を温めておかないと
なかなか寝付けず
いつでも手足ひんやり
ガタガタ震えるくらいだったのに
去年から突然
確かに寒いんだけど
すっかりババシャツは着なくなり
湯たんぽも一度も登場せず
とっとと寝付いたと思ったら
足先がほてって
布団から出して足の裏を冷やしながらまた眠る
といった具合で・・・
これっていわゆる更年期!?
それとも5年以上続けているヨガの効果?
せっせと通っていた整体(骨盤矯正)のお陰?
: 「後者ということにしとけ」

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冬になると
ババシャツ着用は当たり前
就寝前は湯たんぽで布団を温めておかないと
なかなか寝付けず
いつでも手足ひんやり
ガタガタ震えるくらいだったのに
去年から突然

確かに寒いんだけど
すっかりババシャツは着なくなり
湯たんぽも一度も登場せず
とっとと寝付いたと思ったら
足先がほてって
布団から出して足の裏を冷やしながらまた眠る
といった具合で・・・
これっていわゆる更年期!?
それとも5年以上続けているヨガの効果?
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