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引っ越してから ヨガ教室が近くなったこともあり
パワーヨガを中心に
マメに脂肪燃焼系クラスに参加した結果
ウエストにくびれが出来ましたよっ!!
・・・ほんのちょっとだけね
でもあきらめずに眠らせていたスカートが入るようになったので
やはり頑張った甲斐ありでしょうか

体が出来上がってきたら 次は顔だ!!
ということで着目したのがコレ↓


テレビの反響かどこの本屋さんも品切れ
増版されてやっと手に入りました

手に入れただけで満足しちゃイカン
早速今日から実行です

かづきれいこの血流マッサージから
佐伯チズのローションパックに加え
課される課題がどんどん増えました
・・・って我ながら食いつき良すぎか!?

目指すはうめのように
いくつになってもベイビーフェイス
20070523103601.jpg

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【】
2年前までは高級な化粧品を使ってせっせとマッサージしたりパックしたり~ってやってたけど最近はなぁ~んにもしなくなっちゃったi-230
やっぱりやらないとダメよね~
年齢には勝てないよねi-238

私もいくつになってもベビーフェイスの源のように若くありたいもんだわ
【羨ましい~~!】
いいな~うめママさん、ヨガの効果表れるですね(笑)
私も体重が少し減ったわ。
ぽっこりお腹も引っ込んでおくれ!(爆)

パパさんが綺麗になったうめママさんを見てびっくりするかもねv-398
【】
>げんママさん
高級な化粧品はほとんど使った試しはありませんが(^^;)
やっぱり違うのでしょうねv-218
お金はかけず労力でカバーを挑戦してみますわ!!

源ちゃん並みのべビーフェイスになった暁には
是非是非窓に前歯引っ掛けて顔出してみてぇ~!!(笑)


>百さん
ヨガといえば体を柔らかく・・・とばかり思っていたら
とんでもない!!めちゃめちゃ筋力使います!!
以前は週1回パワーヨガクラスに参加すると
1週間まるまる筋肉痛になりましたが(^^;)
今では連日行っても大丈夫になりましたよぉ♪
それでも下っ腹は最後まで残るので
この調子で頑張ります!!
うめパパはアメリカ生活でブクブクになっていると思われます!
うめママよりも自分の体のことで頭がいっぱいに違いない!!
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うめママ

  • Author:うめママ
  • What's うめ ?

    W・コーギー・P ♀
    2000.7.11生まれ
    バツイチ子持ち !?
    永遠のギャル系 !!
    好きなもの
     ボール遊び、穴掘り
     いちご、さつまいも
    嫌いなもの
     花火、雷
    HPはこちら↓


    富山でおいしいものが食べたい!!
    と思ったら・・・↓



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